摂取する塩分はなぜ多い 塩分の摂取量が血圧に関与していることはご存知だと思います。しかし、いざ減塩してみようとしても実際は、自分の好みの味になってしまい結局同じ食生活を続けてしまう！・・・・この繰り返しなのではないのでしょうか？ １日の摂取…